10 causas para salir de tu región de confort y vivir sin temor

Todos hemos encontrado algún género de tranquilidad, pero más que nada seguridad, en Déjanos en un solo sitio, con varias personas a lo que nos rodea o asumir una cierta personalidad.

Si eres un individuo tímida, tienes que haber tomado una resolución hace bastante tiempo para eludir esta situación. ¿Te sientes incómodo? Cueste lo que cueste, solo a fin de que se sienta seguro.

Pero asimismo puedes ser extrovertido, sencillamente te quedas en un espacio o haces lo mismo constantemente. Para ofrecerte seguridad.

Permíteme ofrecerte un caso de muestra: hoy en día vivo en la ciudad más importante de mi país, pero de todos modos Vengo de un pueblo pequeño Sal de aquí por unos cuantos horas.

La mayor parte de la multitud de mi localidad piensa Solo quédate ahí Y la calma que les ofrece este rincón.

O sea Tu región de confort.

La buena nueva, no obstante, es Tu Eres diferente a estas personas; Saben que su historia jamás va a mejorar si no prueban novedades. Pero a ellos no les importa.

Al revés, viniste aquí por el hecho de que en este momento sabes Andas atrapado en tu región de confortPero asimismo andas muy ansioso por liberarte de él y empezar una vida real.

Saben que mantenerse en su región de confort lo va a hacer sentir seguro, Asimismo te limita bastante Te impide llevar a cabo varias cosas con las que has soñado a lo largo de años..

Yo hice lo mismo, de ahí que en el momento en que me gradué de la secundaria Decidí venir a la ciudad más importante a estudiar.

No hago esto pues la localidad es preferible: lo hago para salir de mi región de confort. Conviértete en un individuo mucho más fuerte con menos temor. Relacionado con mi tiempo en mi localidad natal.

Asimismo puede romper estas cadenas si lo quiere; en verdad, leer aquí quiere decir que quiere conseguirlo y Diste el paso inicial.

De ahí que estoy aquí para ofrecerte todos y cada uno de los pasos y trucos que precisas. Sal de tu región de confortY aproveche cada ocasión que se le da para vivir sin temor.

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¿Qué es la región de confort?

▶ 3 ejemplos de región de confort

▶ 10 causas para salir de tu región de confort

▶ ¿De qué forma salgo de la región de confort?

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Que hay adentro Región de confort?

Estar en la región de confort es más esencial que cualquier otra cosa, un estado anímico Un espacio donde te sientas cómodo y seguro. En él no pensamos en cambiar nada en nuestra vida, pero no es siempre bueno estar cómodo con todo.

Si tiene temor o temor de algo, Comunmente te metes en una ampolla (Para decirlo de forma mucho más gráfica): El propósito es liberarse de estos sentimientos y sostener un estado de verdaderamente no completamente «bueno» sino más bien sumiso.

Sencillamente coloca, Hay múltiples ocasiones que están en la región de confort.

Por consiguiente, tiene dentro no solo un ubicación en sí, sino más bien asimismo una o un conjunto de individuos, Adopta una alguna personalidad.

En lo que se refiere al página web, es muy afín a la historia que les conté al comienzo. En un instante, debes sentir que un espacio no es conveniente para ti. En mi caso, Para mi esta es una escuela de baile En el momento en que era joven asistía bastante.

Odio proceder a este rincón, en general un espacio con mucha gente. Conque toda vez que voy a casa me acuesto en cama de mi habitación Para mí este es el más destacable sitio de todo el mundo.

Pienso que para la mayor parte de ellos Hasta determinado punto lo es.

Pero además del reposo, por el hecho de que me siento cómodo y seguro en estas 4 paredes y por el momento no debo meditar en nada. Esta es mi región de confort.

En algún instante tienes un espacio donde de forma frecuente corres o paseas con frecuencia, No hay sitio donde se sienta ansioso o intranquilo.

Tratándose de una o mucho más personas, es pues tienes que tener un conjunto de amigos o tú eres único En verdad, decidirás con quién salir.

No debes estar triste de ahí que“A lo largo de los años antes de proceder a la facultad y llevar a cabo un nuevo amigo, tuve prácticamente exactamente el mismo círculo de amigos.

Estas personas todavía son yo me siento realmente bien Mientras que charla.

Más allá de que me siento cómodo con este conjunto de amigos, solo existe algo que no voy a hacer: Deja de charlar con el resto Sencillamente pues me siento seguro y en mi región de confort.

Si lo piensa pausadamente, se volverá muy ligado de esta o estas personas. ¿Enserio deseas llevar a cabo esto?

Al final, si es muy reluctante o Aun un tanto belicoso.

Habitualmente, en el momento en que la gente adoptan una personalidad que comunmente sostiene a la gente distanciadas de ellas o sostiene algún nivel de personalidad, es pues Te sientes incómodo Con otros o en un ambiente preciso.

De ahí que sostienen esa actitud Estas A fin de que te sientas cómodo y seguro A fin de que no deba forzarse a salir de su región de confort.

Era un tanto belicoso en el momento en que era joven, pero sencillamente era Pues me agrada estar solo Permítete estar en un ámbito relajado, utilicé esta actitud antes para sostener a la multitud un tanto mucho más Manténgase distanciado de mi región de confort.

Si es bien difícil llevarse bien con tu personaje, posiblemente te juzguen, pero pienso que vas a ser la primordial razón para esto. Puede sentirse seguro y cómodo.

Siempre y cuando existan datos, sitios, personas u otros componentes que lo hagan sentir seguro, Siempre y en todo momento vas a estar en tu región de confort Si esto le impide realizar novedades, no solo pues está dentro, no desea presenciar otras cosas.

3 ejemplos Región de confort

El ejemplo más habitual de la región de confort es Trabajó en exactamente la misma profesión a lo largo de varios años. Aun esto te puede pasar, pero no te vas a dar cuenta hasta el momento en que lo leas.

Sé que hay trabajos impresionantemente envidiables que te entran ganas de trabajar. Quédate ahí por el resto de tu vida Pero pienso que siempre y en todo momento hay una mejor ocasión.

Es habitual sentirse un tanto inseguro al cambiar de trabajo, pero hay una manera de meditar que en este momento está en su región de confort: piensa que es insignificante. Expone lo que tienes.

Es posible que no sepa de qué manera identificarse La diferencia entre tranquilidad y amor. Si disfrutas tu trabajo y amas tu trabajo, eso es una cosa.

No obstante, si no admiten su oferta, la única razón es a fin de que se sienta cómodo, entonces Te sientes en tu región de confort.

He visto a bastante gente negar un trabajo que piensan que es preferible de lo que es en este momento, pero llevarlo a cabo Fácil y favorable, no desea correr peligros. Ese sentimiento, la cita cayó.

Otro ejemplo que conozco realmente bien es Seguir viviendo exactamente en el mismo sitio O irse a casa pues teme no poder abonar el valor de su novedosa casa o jamás ha vivido en el área.

Te quedas exactamente en el mismo sitio por el hecho de que te sientes seguro y has podido vivir bien allí como en los últimos tiempos, lo que te impide estimar Prueba una exclusiva experiencia.

Un último ejemplo: entusiasmado en alguien, pero sin arrimarse ni charlar con esa persona Pues tengo temor de rechazarte.

Como mencioné anteriormente previamente, estar en la región de confort está íntimamente relacionado con los próximos componentes El temor que sientes Prosiga probando novedades y manténgase distanciado del temor recóndito.

Si no se siente confiado, seguro y relajado, Vas a dejar de procurar y evaluar novedades Sostenga estos sentimientos en su estado o rincón de hoy, pero evite otras vivencias al tiempo.

10 causas por las que Debes salir Fuera de tu región de confort

1. Vencerás tu temor

Si te quedas en tu región de confort, es por el hecho de que Tienes temor de algo o de alguien En su ambiente, cuanto mucho más tiempo continúe en él, mucho más tiempo evitará inconvenientes mayores.

Siempre y cuando los cubra o evite hallarlos transcurrido el tiempo, lo único que va a crear va a ser Mucho más temor y también inseguridad.

El temor crea un círculo vicioso, solo sé dueño No intentarás novedades Transcurrido un tiempo, es como un pequeño tumor en su historia, se regresa mucho más grande y mucho más bien difícil de extirpar.

El temor a lo irreconocible es el temor más frecuente Encerrarte O sea bastante común en la región de confort.

Si escoge dejarlo, hallará que bajo todas y cada una de las situaciones o temores que tiene sobre algunas cosas, estos son insignificantes y Mar de opciones Lo que se le muestra es mucho más apreciado.

Créeme, prueba lo que es Vida sin temor y también inseguridad Si procura algo que logró a propósito, no va a poder detenerse.

En verdad, hallarás que en esta región de confort Solo te destrozará.

2. Te vuelves mucho más sin dependencia

En el momento en que andas en tu región de confort Eres muy ligado de un individuo Sitio e inclusive personalidad.

Si precisa estar con alguien o en un espacio concreto, significa Es dependiente completamente de esa cosa Siéntete relajado, cómodo y seguro.

Si adopta una personalidad o Distintas reacciones.

No puede confiar en que otra persona se sienta segura por el resto de su historia pues no sabe En el momento en que se va a ir O traer secuelas.

En el momento en que eres dependiente a algo, sencillamente vives Una suerte de vida Hay relaciones Te empujas a ti.

Con lo que puedes contar junto a ti no es Recaída Todos nuestros sentimientos Y la seguridad en él solo debería representar una suerte de acompañamiento.

por ende, Debes salir de tu región de confort Y desarrolle mucho más seguridad para volverse sin dependencia.

Se que puede ser dificil Deja ir lo que te hizo sentir seguro a lo largo de bastante tiempo, pero ¿no gozas la iniciativa de ser mucho más sin dependencia en vez de sentirte inseguro en todo momento?

Debes liberarte de tus progenitores Como todos y cada uno de los pequeños en todo el tiempo.

Piensa que tu región de confort es como otra madre o padre en el que confías mucho más de lo que deberías. Debes dejarlo ir transcurrido el tiempo Sostener la independencia y el avance en todos y cada uno de los campos de la vida.

No te vas a dar cuenta, pero la adicción te va a cerrar muchas puertas. Si deseas medrar, primero tienes que Listo para salir de tu región de confort.

3. Gozarás mucho más de la vida

Piensa una vida que no posee nada que llevar a cabo Cabeza, cuerpo, adicción. Una vida donde se puede vivir sin temor y también indecisión, que es lo que significa la independencia sensible.

Sal de tu región de confort Te va a ayudar a vivir Como eso.

Como mencioné anteriormente, estar en su región de confort puede limitarlo seriamente tratándose de explotar novedosas ocasiones y evaluar novedosas vivencias. Es como una jaula imaginaria.

En el momento en que esta jaula desaparece o empiezas a sacar tu cuerpo gradualmente, Vas a sentir la vida poco a poco más En sus expresiones.

No debes denegar que haces algunas cosas. Debes gozar la vida De la mejor manera.

Tienes que concentrarte en la región de confort, o sea una restricción, Más allá de que se siente bien estar en eso Toda vez que decidas intervenir o no admitir dado que eres uno, solo vas a dar un paso atrás.

Desde el momento en que dejé de llevar a cabo tantas conversiones a mi hermano Comenzó a estar mucho más abierto al planeta. Salir con otra gente no se habla solo de salir con ellos, me agrada mucho más todo.

No digo que no esté con él ni intercambie vivencias, sino más bien de manera voluntaria pues deseo realizar eso, no por el hecho de que deba estar siempre y en todo momento con él. Puede sentirse seguro y cómodo.

De nuevo, Aflojar vínculo No puedes gozar la vida al límite.

Cuarto Vas a aprender a decir que si

Si afirmas «no» a algo, Estas un tanto inclinado Solo dilo por el hecho de que las opciones o opciones están fuera de tu región de confort.

Comprender algo, respuestas básicas como sí o no, se ve intensamente perjudicado Por la seguridad que sentimos Confíe por su parte.

Entonces, si andas en tu región de confort, Siempre y en todo momento afirmas que no Con lo que sale de ella, solo sí, con lo que entra.

En el momento en que revela los componentes que influyen en su contestación, Vas a aprender a decir que si No pues lo desees y no condicionalmente.

No solo eso, sino de forma frecuente, en el momento en que andas en tu región de confort, puedes Mucho más belicoso De qué manera ofrecer tu contestación.

He popular a muchas personas que les ha propuesto matrimonio Algo alén de tu región de confort Su negativa tiende a ser mucho más combativa e inclusive hiriente.

Puedes decir cuanto quieras decir El interrogante es qué afirmas.

Si deja su región de confort, la mayor parte de las funcionalidades van a desaparecer transcurrido un tiempo. No solo afirmarás sí o no si deseas, sino más bien asimismo Vas a aprender a decir En el más destacable sentido.

Por otra parte, la contestación que busca no en todos los casos es simple. El que te hace decir si o no Inmediatamente.

En la mayor parte de las situaciones, la contestación adecuada es: El que hallas mucho más bien difícil de localizar No va a ir por fácil conveniencia o seguridad.

Entonces, en el momento en que salga de su región de confort, libérese un tanto, Vas a poder meditar con mucho más claridad. La contestación adecuada y visto que la escojas pues deseas, no solo por conveniencia.

5. Te vas a sentir todopoderoso

La región de confort por sí misma es una restricción, Tiendes a sentirte mucho más deprimido En concepto de sus capacidades y lo que puede o no puede llevar a cabo.

Si no procuras algo No tienes idea si puedes.

Te limitas No crees absolutamente en tus capacidades pues consideras que tus capacidades no son tan buenas como de todos modos eres.

Para ser sincero, he lidiado con muchas cosas distintas en mi vida y muchas veces pienso: Puedo verdaderamente

En ocasiones hay chances para algo nuevo. O sea excelente para nosotros.

En el momento en que te sientes inútil, es solo un estado de tranquilidad, seguridad y tranquilidad. De ahí que deberías probarlo.

Aun si falla, entonces Te va a enseñar en que progresar Y verdaderamente entienda sus límites a fin de que logre superarlos y llevar a cabo mucho más de lo que piensa que puede.

Sexto No vas a poner límites a tu imaginación

En el momento en que tengamos una exclusiva experiencia, vamos a estar rodeados de un ambiente, personas y sitios distintas; Nuestra imaginación va a volar Considerablemente más.

Si se apega a su rutina cada día, no hay forma de Tu imaginación es mucho más amplia y extensa En el momento en que no le das la posibilidad de medrar.

Me agrada cotejar Es como leer un libro.

Si siempre y en todo momento escoges el género de suspenso, suspenso, delito, entonces el procesamiento de tu cerebro es lógico. Mucho más información sobre esto La iniciativa se apoya en esta lectura.

El inconveniente es ser siempre y en todo momento del mismo género. No has expandido tu conocimiento No debes refrescar tu cabeza con novedosas ideas para otros tipos distintas de escritores.

No obstante, no digo que no consigas tener un chaval preferido. Siempre y en todo momento abierto a evaluar distintas lecturasPues en el momento en que escoges redactar, por servirnos de un ejemplo, siempre y en todo momento tiendes a proseguir escribiendo una cosa.

Todo cuanto haces te ofrece ideas, Amplía tu imaginación, pero más que nada tu imaginación.

De ahí que es esencial Sal de esta región De esa forma puede ser mucho más creativo; Transformarse en uno le va a ayudar en el sendero de la vida, gozar de la vida y medrar en todos y cada uno de los puntos.

Séptimo Adquieres novedosas capacidades

Evaluar novedades te hace capaz Desarrollar mejores hábitos Tal como novedosas capacidades o actualizaciones a las capacidades que ya están.

Si te encierras en la habitación todo el día, quizás sal a caminar para cambiar ese hábito. Te transformará en un hábito Hágalo múltiples ocasiones cada día o por semana.

Ciertos te menospreciaron nuevamente Pero de esta manera, asimismo hallarás todas y cada una de las cosas que te hacen seguir cada día.

Como resultado, cuando salga de su región de confort, desarrollará mejores hábitos que el resto. Bueno para tu confort y seguridad No debes encerrarte en esta jaula limitada.

Por otra parte, varias personas son naturalmente buenas en algo. Pero nada es realmente difícil Si haces algo para lograrlo

Si quiere charlar otro idioma, aprenda; puede conseguir cualquier capacidad que quiera Mientras que dejes de restringirte Quédese en su región de confort y no desee salir de este sitio.

Si solo deseas tocar pero deseas estudiar a tocar la guitarra, Solo la tranquilidad puede hacerte encoger Tu sientes lo mismo

Atrévete a estudiar novedades y desarrollar hábitos Tu región de confort te impide desarrollarte Mejorarás tu vida.

Octavo. Vas a creer mucho más en ti

Aun si se siente mejor en su región de confort y tiene mucho más control sobre su historia, Verdaderamente solo disminuye tu autovaloración Y la sensación de seguridad que sientes en el ambiente general.

Debes poder sentirte cómodo y Seguro en la mayor parte de los sitios Y la multitud que te circunda.

Tener buena autovaloración La sensación de seguridad no debe ponerse un límite a solo una condición, a solo una área, sino debe incorporarse y reflejarse en otras cosas que le cubren.

El inconveniente es que si no te encaras a ocasiones con las que te sientes incómodo transcurrido el tiempo, hazlo. Te sientes deprimido Y no puedo llevar a cabo algo tan fácil como eso.

Puedes estar bien La segunda vez decides no llevar a cabo algo, pero transcurrido el tiempo no puedes denegar que te frustra por no llevarlo a cabo.

Entonces, para progresar su autovaloración, precisa Confirmate a ti que eres capaz ¿Piensas que es imposible, vencer y poder el éxito?

En el momento en que consigue lo que desea o hace un trabajo, Tienes mucho más seguridad y seguridad Resumiendo, optimización tu autovaloración.

9. Vas a ser mucho más sociable

Entre los primeros capítulos de encerrarse en su región de confort. Estas son las pequeñas capacidades sociales que desarrollas.

Alguno sea la causa de su región de confort, la mayoría del tiempo Está contenido en una pequeña parte, Manténgase distanciado de la gente que no pertenecen a su ambiente.

Sospecho que de forma frecuente Anímate a charlar con él Recién llegados a la clase o gente realizando cola en las tiendas.

Tu región de confort limita tu comunicación, Prominente o bajo, lo cierto es que socializar siempre y en todo momento está atrapado en los nudos de tu región de confort.

Dejame decirte un misterio A muchas personas le agradan los comunicadores Y le agrada charlar de manera espontánea.

Lo que deseo decir es Socializar te abre muchas puertas No es solo pues deseo mucho más amigos.

En ocasiones hay una oportunidad Pero su localización estratégica En dependencia de de qué forma actúe, es posible que los contraiga o no.

Conque sal de esta región de confort Entonces puedes abrir el sendero de la socialización, no tienes idea lo que puedes hallar solo por medio de la socialización.

10. Te vuelves mucho más maleable

Si prueba novedades y experimenta novedades gradualmente, lo mismo se aplica transcurrido un tiempo. Amplían la elasticidad En el momento en que toma una resolución o prueba otras ocupaciones y ocasiones, lo hizo.

Principios mucho más flexibles Se semeja bastante a la imaginación.

En el momento en que te enfocas en un criterio, una situación o un individuo, Por el momento no eres maleable En lo que se refiere a el resto a tu alrededor.

Estas inmerso en Siempre y en todo momento toma exactamente la misma resolución Vaya al mismo rincón, solo con un conjunto de individuos.

Si no puede ser mucho más maleable, Te vas a quedar atascado En todos y cada uno de los puntos de tu vida.

En consecuencia, entre las causas mucho más esenciales por las que debe salir de su región de confort es poder Vea la vida desde distintas ángulos.

Resumiendo, Te transformas en un individuo mucho más adaptable Y halló menos fallos o inconvenientes.

Mucho más personalizable o mucho más maleable, se regresa considerablemente más simple fácil Dado el problema Pues puede admitir mucho más resoluciones y opciones que se le muestren o puede hacer para solucionar sus inconvenientes.

Como es eso Irse ¿Fuera de tu región de confort?

Para salir de su región de confort, debe sugerir el próximo paso para presenciar algo En la mayoría de los casos, esto lo realiza sentir incómodo o inseguro. Todo lo mencionado es para empezar a sostenerse distanciado y abandonar su temor para liberarse de la rutina de encerrarse en esa jaula.

El paso mucho más bien difícil para salir de tu región de confort Este es el primero.

Se regresa cada vez más difícil Toma la idea para empezar algo nuevoExperimente y sugiera cambios que están firmemente anclados.

Pero si al final das el paso inicial desde este momento, cambiará tu vida y dejará tu región de confort. Sera bastante mas facil Más esencial aún, posiblemente aun sienta la necesidad de continuar adelante.

Todo suena simple de decir, pero en el momento en que decides iniciar un nuevo día Andas a puntito de conocerte Si te detienes, todos estos pensamientos «inviábles» vuelven.

Asimismo deseo decirte que semeja simple en el momento en que lo crees. puedes llevarlo a cabo sin importar lo más mínimo. Tras el primer paso, aun si todavía hay adversidades, va a ser considerablemente más simple más adelante.

Precisas ofrecerte cuenta de que andas en tu región de confort. Deberías liberarte de él Y sugirió que hiciésemos esto. Más que nada, esto necesita motivación.

Cuando esté listo para empezar el enorme escape de esta jaula, aquí existen algunas cosas para rememorar: No deberías iniciar de pronto.

Los mucho más pequeños Cambios Te hacen cambiar tu vida día tras día, solo un tanto basta para sacarte gradualmente de tu región de confort. Por poner un ejemplo, intente caminar ocasionalmente en vez de conducir al trabajo.

Levantate temprano Corre en vez de reposar hasta el mediodía. Esencialmente, hablamos de desarrollar mejores hábitos.

Cómo vivir la vida más plena

por otro lado, Llega a cierto nivel O sea bueno. Toda vez que tengo un examen o cumplo con una fecha límite, lo voy a hacer mejor y mucho más veloz.

Está a nivel científico comprobado que algo de ansiedad puede favorecer su salud de muchas formas. Desempeño y su desempeño.

y entonces No tenga temor de salir de su región de confort Y siente una migaja de temor, pues exactamente la misma sensación se puede transformar en un incitante que puede guiarte a progresar en todos y cada uno de los puntos.

Si tienes algo de ese sentimiento, ese género de estimulación, créeme, en escaso tiempo. Desearás continuar dando enormes pasos Sal de tu región de confort completamente.

Un paso mucho más, o una manera muy simple de liberarse de él, Haz lo opuesto ¿A qué andas habituado? No estoy diciendo que si te hiciesen saltar por el precipicio, como resulta lógico afirmarías que no, en este momento di que sí.

Por poner un ejemplo, proceder a un cine o un espacio al que no vas o al que no vas frecuentemente. No te vas a ir por el hecho de que te sientas inseguro y también incómodo.

Haz lo opuesto en vez de decir que no Di «Sí, deseo ir».

Debes obligarte a irte En el momento en que salga de esa región de confort, experimente su seguridad y lleve a cabo lo opuesto, o cuando menos cambie ciertos de sus hábitos comunes, va a poder no fumar más.

para finalizar, más allá de que no menos esencial, Busque el acompañamiento de la multitud Cerca de usted. En ocasiones no tenemos la posibilidad de salir de nuestra región de confort pues carecemos de cosas que nos apoyen.

Se ve realmente bien Asistencia de otros, De amigos o familiares. Por servirnos de un ejemplo, le solicité a mi hermano que no pasara el menor tiempo conmigo o que no me lo afirmara mucho más de forma frecuente a fin de que otros componentes tengan la posibilidad de asistirme en el desarrollo.

Recuerda apoyarte No ligado.

Se que puede ser difícil Pero es viable Si aplica gradualmente todo lo previo, he logrado salir de mi región de confort. Para presenciar una vida mejor. Se que puedes y tu sabes

¿Exactamente en qué situaciones debería salir de su región de confort? Permíteme un comentario ahora y dime lo que piensas.

Las próximas 2 pestañitas cambian lo siguiente.

María Wu García

Soy un apasionado de la literatura y la escritura es mi pasión de siempre. Deseo comunicar mis vivencias con otros para asistirlos a poder sus sueños y estudiar a no rendirse jamás. «Jamás es tarde para ser la persona que podrías ser». —George Eliot

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